Willkommen im easy sports Sondelfingen

Bei uns trainierst Du im Egym einfach, sicher und ohne Geräteeinstell-Stress. Deine Chipkarte erkennt Dich, die Geräte stellen sich automatisch ein und passen die Gewichte an Deinen Fortschritt an. Du trainierst geführt, zeitsparend und siehst direkt, was sich verbessert – bei Kraft, Stabilität und Belastbarkeit. Persönlich betreut, von den Krankenkassen lizensiert.

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Mit unseren KURSEN & WORKOUTS wie Yoga, Pilates, Zumba, Rückenfit, Iron Fit, Athletik etc. trainierst Du immer angeleitet und unter viel Motivation vom Kursleiter und Deinen Gruppenteilnehmern. Gemeinsam machst Du einfach noch einen Schritt weiter und eine Wiederholung mehr.

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Gönn Dir bewusst Deine Auszeit - das tut Deinem Körper richtig gut. Erhol Dich nach dem Training bei einem wohltuenden Saunagang oder an der frischen Luft im Sauna-Außenbereich.

Im Beweglichkeitszirkel arbeitest Du an Deiner Beweglichkeit, damit Dein Körper geschmeidig und leistungsfähig bleibt wie Dein Geist. Dein Trainer zeigt Dir gezielt die richtigen Faszien- und Mobilitätsübungen, abgestimmt auf Deine Bedürfnisse. So verbesserst Du Deine Mobilität, Flexibilität und Haltung – beweglich im Körper und im Kopf.

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Mit Verordnung vom Arzt kannst Du an unseren Rehasport-Gymnastikkursen teilnehmen für die Mobilisation, Koordination und leichte allgemeine Kräftigung der Muskulatur. Die Krankenkassen übernehmen nach Freigabe der Verordnung die kompletten Kursgebühren. Mit dem RehaAktiv-Kraftprogramm können wir Dich ganz speziell, individuell und intensiver im Training begleiten. Sprich mit uns, damit wir Deine Schmerzen insgesamt gut in den Griff bekommen.

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Schon ab 12 Jahren kann Deine Krankenkasse Dein Training bezuschussen. Unsere Programme sind nach §20 Prävention zertifiziert – dadurch kannst Du bis zu zweimal pro Jahr einen Zuschuss erhalten. Gefördert werden unter anderem Kraft- und Ausdauertraining, Koordination, Haltungstraining, Wirbelsäulengymnastik und Faszienprogramme.

Frag uns direkt im Studio – wir sagen Dir genau, welcher Kurs für Dich passt und wie Du den Zuschuss bekommst.

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ist eine spezielle Behandlungsmethode, bei der durch gezielte Druck- und Zugtechniken direkt auf Muskeln, Sehnen und Bänder eingewirkt wird. Nach der Behandlung zeigt Dir Johannes konkrete Übungen, um Deine Haltung nachhaltig zu verbessern.

Zur Prävention bietet er Dir zusätzlich individuelles Personal Training an.

+49 172 7362754

Großer hoher Trainingsraum mit Athletik- und Crossworkbereich, geräumiger Kursraum, separater Cyclingraum, Lady Fitness, eigene Damensauna. Parke kostenfrei während der Trainingszeit direkt vor dem Studio.

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Rundum übersichtlich: Gesundheit und Athletik unter einem Dach. Kompakte Trainingsfläche, zwei Kursräume, separate Lady Area, Parke kostenfrei direkt vor dem Eingang.

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